Coaching voor ouders
Opvoeden is één van de meest waardevolle, maar ook meest uitdagende taken in het leven. Elke leeftijdsfase van je kind vraagt iets anders van jou als ouder – en het is heel normaal als je daarin soms vragen, twijfels of vermoeidheid ervaart.
Tijdens de coaching bied ik ruimte om stil te staan bij wat er speelt in jouw gezin. Samen kijken we naar de ontwikkeling van je kind en wat passend is bij de leeftijd en de fase waarin hij of zij zich bevindt.
Daarnaast kijken we naar waar jij vandaan komt. Wat heb jij meegekregen van huis uit? Ons eigen systeem is altijd van invloed op wat we aan onze kinderen meegeven. Welke normen, waarden en overtuigingen spelen onbewust mee? Hoe beïnvloeden die jouw handelen als ouder?
Met behulp van gesprekken, praktische oefeningen en – waar nodig – systemisch werk, krijg je meer inzicht in je eigen patronen. Dat geeft ruimte om bewuster te kiezen, dichter bij jezelf te blijven én je kind met meer ontspanning te begeleiden.
Wat leer je?
Wanneer je als team van ouders een traject start beginnen we met de startsessie. Hierin gaan we dieper in op de hulpvraag en haal ik de belangrijkste informatie op.
Daarna zoomen we in op jou persoonlijk. Wat kreeg jij mee, en wat zijn belangrijke waarden voor jou en, wanneer je samen komt, hoe verschillen die van elkaar.
Vervolgens kijken we systemisch en zoomen we in op jouw/jullie kind, of kinderen. Ook geef ik meer informatie over de ontwikkeling van je kind. Wat kun je wel en niet verwachten van je kind?
Na het opdoen van deze inzichten, door middel van gesprekken en ervaringsoefeningen, leggen we samen de puzzel. Welke filters heb jij als ouder, als je kijkt naar je kind, en welke invloed heeft dat op de opvoeding?
Afsluitend aan het traject evalueren we, niet alleen door te praten maar door inzichtelijk te maken welke lessen je hebt geleerd, en hoe je die kunt inzetten als ouder.
Wil je weten wat ik voor je kan betekenen? Een telefonische kennismaking is altijd gratis en vrijblijvend.
